今天和大家唠唠慢性肾病 5 期透析患者的饮食那些事儿～吃对了，能让身体状态 up up💪，吃错了，可能会加重肾脏负担😣！快码住这份超实用的饮食指南👇！
❌这些 “坑” 别踩！
很多人觉得汤营养丰富🥣，但透析患者真的要远离！汤里不仅盐分高，嘌呤也不少，喝多了对肾脏压力山大😭！还有热乎乎的粥🥣，看似暖心，实则会让血糖 “坐过山车”🎢，也得忍痛割爱～
喝水也得严格控制🚰！除了吃药时不得不喝，日常能不喝就不喝，不然身体容易水肿，加重肾脏负担😫。像腌制食品、薯片、咸菜这些高钠 “重口味” 美食🥓，以及罐头、加工食品，统统都要拉入黑名单❌！还有高钾的香蕉🍌、橙子🍊，高磷的蛋黄🥚，也都不能碰！特别注意⚠️，杨桃可是绝对禁忌，一口都不能吃！
✅这样吃才对！
虽然限制多多，但也有很多美味可以放心吃😋！优质蛋白质不能少，瘦肉🥩、鸡肉🐔、鱼肉🐟、鸡蛋🥚、无糖酸奶🥛，都是补充营养的好帮手！水果和蔬菜选低钾的，苹果🍎、浆果🍓、黄瓜🥒、花椰菜🥦，营养又健康！主食可以选择全谷物面包🥖、糙米、燕麦，干净又饱腹～瓜类蔬菜也是不错的选择，冬瓜、黄瓜低钾又清爽🥒，不过南瓜淀粉含量高，要少吃哦！
展开剩余28%透析患者身体消耗大，有时候单靠食物很难满足营养需求🤔。我发现析乐美营养粉就超棒👏！它富含多种透析患者所需的营养成分，它富含50.5%优质动物蛋白，特别添加了白蛋白肽和血蛋白，菊粉，还有6种益生菌，以及14种维生素矿物质等等37种营养成分。补充全面营养的同时，有助于改善食欲，快速补充透析流失的蛋白质，提高身体免疫力，改善营养状态。味道也不错，不会有怪味，喝起来很顺口🥛。在不方便准备食物，或是担心营养不够的时候，来一杯析乐美，超安心💕！
宝子们，饮食是透析治疗的重要一环，可千万别忽视！希望这份指南能帮到大家～
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